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- 49.8♪終わり2024年06月06日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエット・・・までの水分:ルイボスティー2.5L夕食:18時トンカツ、味噌汁、寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数漸く・・・
- 49.6お酒2024年06月05日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエットスティー2.5L夕食:18時ヤクルト、味噌汁、サラダ、干し芋60寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数
- 49.82024年06月09日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエット・・・2.5L夕食:18時ヤクルト、サラダ、生チョコ、ノンアルビール2寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数今日・・・
- 49.82024年06月08日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエット・・・までの水分:ルイボスティー2.5L夕食:18時生チョコ、サラダ、寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数今日・・・
- 49.6お酒2024年06月04日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエットスティー2.5L夕食:18時ヤクルト、味噌汁、サラダ、干し芋60寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数
- 49.6遊びランチ2024年06月02日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエット・・・スティー2.5L夕食:18時ヤクルト、味噌汁、サラダ、干し芋60寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数上の・・・
- 49.6串揚げお酒2024年06月03日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエット・・・スティー2.5L夕食:18時ヤクルト、味噌汁、サラダ、干し芋60寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数お昼・・・
- 50.3♪2日目2024年06月01日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエット・・・スティー2.5L夕食:18時ヤクルト、味噌汁、サラダ、干し芋60寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数今日・・・
- 50.7♪1日目2024年05月31日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエット・・・夕食:18時ヤクルト、味噌汁、きゅうり、ハム、うどん味見、チョコ寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1活動歩数漸く淡々・・・
- 51.62024年05月30日もも❤️48キロ目指します✨あけみんずダイエットスティー2.5L夕食:18時ヤクルト、味噌汁、サラダ、干し芋60寝る前 ノンカフェインコーヒー牛乳30寝る前までの水分:ルイボスティー1L 活動歩数